一、本課程透過帶領新住民進行紓壓瑜珈、討論與分享自身照顧經驗，提升新住民長期照顧者自我放鬆的技巧，及促使其建立及強化情感支持網絡，舒緩照顧壓力。
二、「照顧不孤單，伊路有你我」新住民照顧者支持團體，於113年09月07日～113年10月26日（六）下午2點至4點半，於新北市中和區尖山腳市民活動中心3樓（新北市中和區成功路97巷7號）辦理，課程資訊詳如海報。
